Edito – Mai !

In Nutrition & bien être by OphélieLaissez un commentaire

« En mai, fais ce qu’il te plait » dit le proverbe… Nous au Glitterblog, nous avons vraiment besoin et envie de faire du bien à notre corps. Faire du sport, se relaxer, se faire masser, prendre le temps… notamment pour bien manger. S’interroger sur ses habitudes parfois pas si bonnes que ça (même si on pensait faire bien depuis des années !), se faire conseiller par des spécialistes (on parlera notamment naturopathie), et se lancer, casser le cadre que l’on avait pour réinventer son quotidien (Ophélie vous expliquera sa cure de gel d’aloe vera qui n’est pas une mince affaire, Vanessa se lance dans un challenge Oil Pulling*). Pas facile, parfois futile en apparence mais en réalité tellement essentiel !

Car, comme dit un autre proverbe, qui dit bien dans son corps, dit bien dans sa tête !

Joli mois de mai à toutes !

*Soin ayurvédique qui consiste à faire un bain de bouche avec de l’huile, chaque jour pendant 20 minutes, on en reparle très très vite !

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